Work-Life-Balance

Work-Life-Balance


Idee und Ziel dieses Trainings

Wohlbefinden schafft Motivation und setzt enorme Tatkraft frei! Sie erfahren die gegenseitige Abhängigkeit der vier Lebensbereiche Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- und Werteorientierung als Grundlage für innere Balance und Life-Leadership.

Wer Leistung fordert, muss die Frage nach dem „Warum tue ich etwas?“ beantworten. Erkennen Sie Ihre selbstbestimmte, balancierte Lebensgestaltung als Quelle beständigen Erfolgs.
 
Durch Reflexion des eigenen Verhaltens aktivieren Sie innere Kraftquellen und lernen Wege kennen, um mit ihren Ressourcen bewusster und effektiver umgehen zu können.

Und was ist das Spezielle an diesem Training?
Sie reden nicht nur über Work-Life-Balance, sie betreiben es aktiv.
Die vielen interessanten Kurztests und praxisorientierten Checklisten zur Balance zwischen den vier Bereichen Beruf, soziales Umfeld, Gesundheit sowie Sinn- u. Werteorientierung bieten Ihnen die Chance, Ihre Gewohnheiten zu reflektieren und ihre Ziele exakt zu formulieren. Sie entwickeln Maßnahmen, sich Zeit zu verschaffen, sich ihrer inneren und äußeren Widerstände bewusst zu werden und entwerfen einen Aktionsplan zur Work-Life-Balance.

Work-Life-Balance

Was ist Coaching?
Coaching ist eine Form der Beratung für Personen helfe ich als neutraler Feedbackgeber mit Managementaufgaben (Führungskräfte, Freiberufler). In einer Kombination aus individueller, Im Mittelpunkt der Beratung steht die Klärung und Bewältigung der Anforderungen an die Berufstätigkeit des Klienten, was vorwiegend berufliche aber auch private Anliegen Coaching kann. unterstützender Problembewältigung und Beratung und Begleitung . Ich nehme dem Klienten jedoch keine Arbeit ab, sondern berate ihn primär auf der Prozessebene. Grundlage dafür ist eine gewünschte und tragfähige Beratungsbeziehung.

Coaching
Zeitmanagment

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